Những làn da rám nắng không đều không hề vui, đặc biệt là khi bạn phải bỏ ra nhiều công sức để có được làn da rám nắng hoàn hảo. Nếu bạn thích rám nắng tự nhiên, có một số biện pháp phòng ngừa bổ sung mà bạn có thể thực hiện để giữ cho làn da rám nắng thay vì bị cháy nắng. Nếu các sản phẩm tự nhuộm da phù hợp với bạn hơn, hãy thử thay đổi thói quen của bạn, điều này có thể giúp sản phẩm lan tỏa đều hơn.
Phương pháp 1rám nắng tự nhiên
1.Tẩy tế bào chết cho da một tuần trước khi tắm nắng.
Lấy chất tẩy tế bào chết yêu thích của bạn và thoa lên khắp chân, tay và bất kỳ vùng nào khác mà bạn muốn tẩy tế bào chết. Loại bỏ mọi tế bào da chết, giúp da bạn mịn màng nhất có thể khi bạn rám nắng.
2.Dưỡng ẩm cho da mỗi tối trước khi tắm nắng.
Dưỡng ẩm là một thói quen tuyệt vời, nhưng nó đặc biệt hữu ích nếu bạn đang tìm cách rám nắng tự nhiên. Thoa kem dưỡng ẩm lên chân, tay và tất cả các vùng da khác mà bạn định rám nắng tự nhiên.Bạn có thể chọn những sản phẩm có chứaceramide or natri hyaluronat.
3.Thoa kem chống nắng để tránh bị cháy nắng.
Lý tưởng nhất là thoa kem chống nắng khoảng 15 đến 30 phút trước khi ra ngoài, để sản phẩm có thời gian bám vào da. Chọn sản phẩm có chỉ số SPF ít nhất là 15 đến 30, giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi bức xạ mặt trời trong khi bạn thư giãn bên ngoài. Thoa kem chống nắng đều đặn lên da để tránh bị cháy nắng, giúp giữ cho làn da rám nắng của bạn đều màu hơn.
- Bạn cũng có thể sử dụng kem chống nắng cho da mặt, thường có công thức ít dầu hơn và tạo cảm giác nhẹ nhàng hơn trên da mặt.
- Luôn nhớ thoa lại kem chống nắng ít nhất hai giờ một lần.
4.Đội mũ và đeo kính râm khi tắm nắng ngoài trời.
Khi bạn đang tận hưởng ánh nắng mặt trời, hãy chọn một chiếc mũ rộng vành có thể che nắng cho làn da của bạn. Ngoài ra, hãy đeo kính râm để bảo vệ vùng da quanh mắt.
- Da mặt của bạn có xu hướng nhạy cảm hơn trong khi cũng tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hơn các vùng khác trên cơ thể. Tổn thương do ánh nắng mặt trời trên mặt không chỉ có thể dẫn đến cháy nắng mà còn làm tăng nếp nhăn, nếp nhăn nhỏ và đốm nâu theo thời gian.
5. Tìm nơi râm mát khi tắm nắng ngoài trời để tránh bị cháy nắng.
Mặc dù việc tắm nắng chắc chắn liên quan đến ánh sáng mặt trời, nhưng bạn không muốn dành cả ngày dưới ánh nắng trực tiếp. Hãy nghỉ ngơi và thư giãn ở nơi mát mẻ, râm mát, điều này sẽ giúp làn da của bạn được giải thoát khỏi ánh nắng mặt trời liên tục. Nếu da bạn bị cháy nắng, bạn sẽ không có làn da rám nắng hoặc tông màu da đều sau này.
- Nghỉ ngơi ở nơi râm mát cũng có thể giúp bạn giảm nguy cơ bị cháy nắng.
6. Lật mặt sau mỗi 20-30 phút để có làn da rám nắng đều đặn.
Bắt đầu bằng cách nằm ngửa, dù bạn đang thư giãn trên chăn hay nằm dài trên ghế. Sau 20-30 phút, lật người lại và nằm sấp thêm 20-30 phút nữa. Hãy kiềm chế sự cám dỗ nằm lâu hơn thế này—giới hạn thời gian này sẽ giúp bạn tránh khỏi tình trạng cháy nắng, dẫn đến tình trạng rám nắng không đều.
7. Ngừng tắm nắng tự nhiên sau khoảng 1 giờ để tránh bị cháy nắng.
Thật không may, việc tắm nắng ngoài trời trong 10 giờ liên tục sẽ không giúp bạn có được làn da rám nắng hoàn hảo. Thực tế, hầu hết mọi người đều đạt đến giới hạn tắm nắng hàng ngày sau vài giờ. Lúc này, tốt nhất là bạn nên vào nhà hoặc tìm nơi râm mát.
- Nếu bạn dành quá nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời, bạn có thể bị cháy nắng nghiêm trọng, điều này chắc chắn có thể dẫn đến tình trạng rám nắng không đều. Quá nhiều ánh nắng mặt trời cũng có thể gây tổn thương da do tia UV.
8.Chọn thời điểm an toàn trong ngày để tắm nắng.
Mặt trời mạnh nhất vào khoảng từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều, vì vậy hãy tránh tắm nắng ngoài trời trong khoảng thời gian này. Thay vào đó, hãy lên kế hoạch tắm nắng vào buổi sáng hoặc chiều muộn, điều này sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng gay gắt. Cháy nắng sẽ không có lợi cho mục tiêu tắm nắng của bạn và có thể khiến tông màu da của bạn trông không đồng đều, điều này không lý tưởng.
9.Che đi các vệt rám nắng tự nhiên bằng sản phẩm tự làm rám nắng.
Thoa sản phẩm tẩy tế bào chết lên các đường rám nắng để da mịn màng. Lấy kem nhuộm da và thoa lên các đường rám nắng, giúp che chúng đi. Tập trung vào các vùng da nhợt nhạt để da trông đều màu và đồng đều.
- Có thể phải mất vài lớp "phủ" mới che được các vết rám nắng.
- Kem tạo khối kết hợp với kem dưỡng ẩm là giải pháp che phủ tốt nếu bạn muốn có một giải pháp nhanh chóng.
10.Thoa kem dưỡng da sau khi tắm nắng nếu bạn tắm nắng tự nhiên.
Vào phòng tắm, sau đó dùng khăn lau khô da. Lấy một chai kem dưỡng da có nhãn “after-care” hoặc tên tương tự và thoa kem dưỡng da này lên bất kỳ vùng da nào tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Có những sản phẩm chăm sóc sau khi tắm nắng được thiết kế để “kéo dài” thời gian rám nắng của bạn.
Phương pháp 2 Tự nhuộm da
1.Tẩy tế bào chết cho da để giúp làn da rám nắng của bạn luôn đều màu.
Sử dụng chất tẩy tế bào chết yêu thích của bạn trước khi bạn có kế hoạch sử dụng bất kỳ loại sản phẩm nhuộm da giả nào. Chất tẩy tế bào chết sẽ loại bỏ mọi tế bào da chết khỏi chân, tay và bất kỳ nơi nào khác mà bạn có kế hoạch nhuộm da.
- Tốt nhất là bạn nên tẩy tế bào chết ở bất kỳ vùng da nào trong vòng 1 ngày đến 1 tuần trước khi bạn có kế hoạch tắm nắng.
2.Dưỡng ẩm cho da nếu bạn muốn nhuộm da rám nắng giả.
Bất cứ khi nào bạn rám nắng, bạn đang sử dụng làn da của mình như một tấm vải. Để giữ cho làn da này mịn màng nhất có thể, hãy thoa kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn lên da. Tập trung đặc biệt vào các vùng da không đều màu, như đốt ngón tay, mắt cá chân, ngón chân, mặt trong cổ tay và giữa các ngón tay.
3.Loại bỏ hết lông ở những vùng bạn định tự nhuộm da rám nắng.
Không giống như phương pháp nhuộm da tự nhiên, thuốc nhuộm da tự nhiên được bôi tại chỗ và cần bề mặt nhẵn để có hiệu quả. Cạo hoặc tẩy lông ở chân và tay, và bất kỳ nơi nào khác mà bạn định nhuộm da tự nhiên.
4.Làm lạnh da trước khi sử dụng kem nhuộm da.
Lấy một viên đá lạnh và chà xát khắp má, mũi và trán, giúp se khít lỗ chân lông trước khi bạn thoa sản phẩm làm nâu da.
5.Sử dụng găng tay rám nắng để thoa sản phẩm nhuộm da.
Các sản phẩm nhuộm da có thể không thực sự đồng nhất nếu bạn chỉ thoa chúng bằng ngón tay. Thay vào đó, hãy luồn tay vào găng tay nhuộm da, một chiếc găng tay lớn giúp thoa đều hơn. Nhỏ một vài giọt sản phẩm nhuộm da tự nhiên của bạn và để găng tay làm phần còn lại.
- Bạn có thể mua găng tay tắm nắng trực tuyến nếu bộ đồ tắm nắng của bạn không có sẵn.
6.Thoa sản phẩm nhuộm da lên mặt.
Khuấy một vài giọt sản phẩm nhuộm da của bạn với một lượng kem dưỡng ẩm mặt thông thường bằng hạt đậu. Massage sản phẩm nhuộm da vào má, trán, mũi và cằm, cùng với cổ và đường viền cổ dưới. Kiểm tra lại xem sản phẩm đã được thoa đều chưa và không còn vệt nào sót lại.
7.Đứng trước gương khi sử dụng sản phẩm nhuộm da.
Hãy soi gương khi thoa sản phẩm rám nắng, điều này sẽ giúp bạn phát hiện ra những chỗ còn sót. Nếu bạn gặp khó khăn khi với tay ra sau lưng, hãy lật găng tay lại để phần bôi nằm dọc theo mu bàn tay.
- Bạn luôn có thể nhờ bạn bè hoặc thành viên gia đình giúp thoa kem rám nắng ở những nơi khó thoa.
8.Thay quần áo rộng rãi để màu rám nắng không bị lem.
Đừng mặc quần áo bó sát trong khi sản phẩm nhuộm da của bạn khô - điều này có thể khiến sản phẩm bị nhòe hoặc trông loang lổ và loang lổ. Thay vào đó, hãy thoải mái mặc quần nỉ rộng thùng thình và áo sơ mi rộng thùng thình, giúp da bạn có nhiều không gian để thở.
9.Tẩy tế bào chết cho da nếu lớp rám nắng giả của bạn không đều.
Lấy một lượng bằng hạt đậu chất tẩy tế bào chết yêu thích của bạn và chà xát lên bất kỳ vùng da rám nắng nào không đều màu. Tập trung cụ thể vào vùng da sẫm màu, không đều màu để loại bỏ sản phẩm thừa.
10.Thoa lại kem dưỡng ẩm để giúp làm đều màu da.
Đừng hoảng sợ nếu sản phẩm tẩy tế bào chết không hiệu quả. Thay vào đó, hãy thoa một lượng kem dưỡng ẩm bằng hạt đậu lên vùng da có vấn đề. Sau đó, thoa sản phẩm nhuộm da thông thường lên trên da, điều này sẽ giúp làm đều màu da của bạn.
Thời gian đăng: 25-11-2021