Axit hyaluronic là gì?
Hyaluronic acid là một chất tự nhiên và thực tế nó được sản xuất tự nhiên bởi cơ thể chúng ta và được tìm thấy trong da, mắt và khớp của chúng ta. Giống như hầu hết mọi thứ trong cuộc sống, mức độ hyaluronic acid tự nhiên có trong chúng ta giảm dần theo thời gian khi chúng ta già đi và tiếp xúc với các tác nhân gây căng thẳng từ môi trường như tổn thương do ánh nắng mặt trời, sau đó gây ra tình trạng da khô và thiếu độ săn chắc.
Bạn sẽ thấy axit hyaluronic hoặc natri hyaluronate trên danh sách INCI (thành phần) của sản phẩm chăm sóc da. Natri hyaluronate tan trong nước và có thể được sản xuất tổng hợp để giống hệt với tự nhiên, có nguồn gốc tự nhiên từ thực vật (như ngô hoặc đậu nành) hoặc từ động vật như mào gà trống hoặc lông mi bò nên điều quan trọng là phải biết nguồn gốc của thành phần này. Tìm kiếm các thương hiệu được chứng nhận thuần chay và không độc ác nhưPromaCare-SH.
Axit hyaluronic có tác dụng gì đối với làn da của tôi?
Vì axit hyaluronic tồn tại để duy trì độ ẩm trên bề mặt da và ngăn ngừa mất độ ẩm qua biểu bì (TEWL), nên nó sẽ giúp tăng cường độ ẩm cho da. Axit hyaluronic là một loại đường (polysaccharide) có thể giữ nước gấp hàng nghìn lần trọng lượng của nó, do đó, việc thoa axit hyaluronic tại chỗ có thể giúp tăng độ ẩm tạm thời, đặc biệt là bổ sung độ ẩm cho vùng mắt. Nó cũng được biết đến là có tác dụng giúp những người bị viêm da và bệnh chàm, tuy nhiên, hãy nhớ kiểm tra danh sách INCI để biết các thành phần khác trong công thức để đảm bảo chúng tương thích với tình trạng da khô, bị kích ứng.
Bạn sẽ tìm thấy axit hyaluronic trong các sản phẩm chăm sóc da có tác dụng giữ ẩm như kem dưỡng ẩm, kem dưỡng mắt và xịt khoáng.
Lợi ích của việc sử dụng axit hyaluronic
Cấp nước – hyaluronic giúp chống lại các dấu hiệu mất nước trên da như nếp nhăn, vết chân chim và tình trạng da chảy xệ
Bảo vệ da – axit hyaluronic hỗ trợ hàng rào lipid của da, đây là tuyến phòng thủ đầu tiên giúp chống lại độc tố, ô nhiễm và các tác nhân gây căng thẳng khác cho da
Hiệu ứng làm mịn – axit hyaluronic mang lại cho làn da của chúng ta cảm giác mềm mại và mượt mà cũng như cải thiện tình trạng da không đều màu, tình trạng này có thể trở nên tồi tệ hơn khi chúng ta già đi và độ đàn hồi giảm sút.
Giảm viêm – axit hyaluronic đã được nghiên cứu để chữa lành vết thương và được phát hiện có tác dụng giảm viêm
Tôi có thể cải thiện mức axit hyaluronic của mình một cách tự nhiên không?
Câu trả lời là có! Bạn có thể giúp tăng cường sản xuất axit hyaluronic bằng cách ăn trái cây và rau quả giàu chất chống oxy hóa. Bạn cũng có thể cân nhắc thêm sản phẩm chăm sóc da có chứa axit hyaluronic vào quy trình chăm sóc da của mình để có phương pháp tiếp cận tại chỗ. Các chất bổ sung và tiêm axit hyaluronic cũng có sẵn trên thị trường nhưng hãy luôn nghiên cứu khi đánh giá các tuyên bố được đưa ra.
Cách sử dụng axit hyaluronic
Bạn có thể sử dụng axit hyaluronic hàng ngày vì nó được cơ thể sản xuất tự nhiên và có rất ít tác dụng phụ được báo cáo trên lâm sàng. Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, bạn có thể muốn thận trọng vì chưa có đủ nghiên cứu để biết tác động của việc sử dụng axit hyaluronic trong giai đoạn này của cuộc đời.
Tôi nên mua loại axit hyaluronic nào?
Hyaluronic acid có 3 kích cỡ; kích cỡ phân tử nhỏ, vừa và lớn. Khi nói đến chăm sóc da, chúng ta nên sử dụng hyaluronic có kích thước phân tử lớn hơn để nó nằm trên da và giúp mang lại lợi ích trên bề mặt da (hỗ trợ hàng rào bảo vệ da, giảm thiểu mất độ ẩm, làm đầy và cấp nước cho da, v.v.).
Sử dụng axit hyaluronic có kích thước phân tử nhỏ hơn sẽ thẩm thấu sâu hơn vào da, gửi thông điệp đến cơ thể chúng ta rằng nồng độ của chúng ta ổn, do đó đánh lừa cơ thể nghĩ rằng chúng ta không cần sản xuất axit hyaluronic một cách tự nhiên, hoặc gây viêm và do đó lão hóa sớm, dẫn đến tác dụng ngược lại.
Hyaluronic acid có rất nhiều lợi ích cho bề mặt da của chúng ta nên không có lý do gì mà bạn không nên thêm nó vào quy trình chăm sóc da của mình nếu bạn muốn giải quyết một số vấn đề về da. Tuy nhiên, chúng tôi sẽ không chỉ dựa vào hyaluronic acid để giải quyết mọi nhu cầu chăm sóc da của bạn. Như thường lệ, chúng tôi khuyên bạn nên áp dụng phương pháp tiếp cận toàn diện đối với sức khỏe làn da của mình và đảm bảo bạn cũng sử dụng các thành phần khác cũng như nuôi dưỡng cơ thể bên trong bằng chế độ ăn uống tốt và lối sống lành mạnh để có kết quả tốt nhất.
Thời gian đăng: 20-01-2025