Axit hyaluronic là gì?
Axit hyaluronic là một chất tự nhiên được cơ thể chúng ta sản xuất tự nhiên, có trong da, mắt và khớp. Giống như hầu hết mọi thứ trong cuộc sống, nồng độ axit hyaluronic tự nhiên trong cơ thể chúng ta giảm dần theo thời gian khi chúng ta già đi và tiếp xúc với các tác nhân gây căng thẳng từ môi trường như tác hại của ánh nắng mặt trời, từ đó gây ra tình trạng da khô và thiếu độ săn chắc.
Bạn sẽ thấy axit hyaluronic hoặc natri hyaluronate trên danh sách INCI (thành phần) của sản phẩm chăm sóc da. Natri hyaluronate tan trong nước và có thể được sản xuất tổng hợp để giống với tự nhiên, có nguồn gốc tự nhiên từ thực vật (như ngô hoặc đậu nành) hoặc từ động vật như mào gà trống hoặc lông mi bò, vì vậy điều quan trọng là phải biết nguồn gốc của thành phần này. Hãy tìm các thương hiệu được chứng nhận thuần chay và không thử nghiệm trên động vật nhưPromaCare-SH.
Axit hyaluronic có tác dụng gì đối với làn da của tôi?
Nhờ khả năng duy trì độ ẩm trên bề mặt da và ngăn ngừa mất độ ẩm xuyên biểu bì (TEWL), axit hyaluronic sẽ giúp tăng cường độ ẩm cho da. Axit hyaluronic là một loại đường (polysaccharide) có khả năng giữ nước gấp hàng nghìn lần trọng lượng của nó, vì vậy việc thoa axit hyaluronic tại chỗ có thể giúp duy trì độ ẩm tạm thời, đặc biệt là vùng da quanh mắt. Axit hyaluronic cũng được biết đến với khả năng hỗ trợ điều trị viêm da và chàm. Tuy nhiên, hãy nhớ kiểm tra danh sách INCI để biết các thành phần khác trong công thức để đảm bảo chúng tương thích với tình trạng da khô và kích ứng.
Bạn sẽ tìm thấy axit hyaluronic trong các sản phẩm chăm sóc da có tác dụng giữ ẩm như kem dưỡng ẩm, kem dưỡng mắt và xịt khoáng.
Lợi ích của việc sử dụng axit hyaluronic
Cấp nước – hyaluronic giúp chống lại các dấu hiệu mất nước trên da như nếp nhăn, vết chân chim và tình trạng da chảy xệ
Bảo vệ da – axit hyaluronic hỗ trợ hàng rào lipid của da, đây là tuyến phòng thủ đầu tiên giúp chống lại độc tố, ô nhiễm và các tác nhân gây căng thẳng khác cho da
Hiệu ứng làm mịn – axit hyaluronic mang lại cho làn da của chúng ta cảm giác mềm mại và mượt mà cũng như cải thiện tình trạng da không đều màu, tình trạng này có thể trở nên tồi tệ hơn khi chúng ta già đi và độ đàn hồi giảm sút.
Giảm viêm – axit hyaluronic đã được nghiên cứu để chữa lành vết thương và được phát hiện có tác dụng giảm viêm
Tôi có thể cải thiện nồng độ axit hyaluronic một cách tự nhiên không?
Câu trả lời là có! Bạn có thể tăng cường sản xuất axit hyaluronic bằng cách ăn nhiều trái cây và rau củ giàu chất chống oxy hóa. Bạn cũng có thể cân nhắc bổ sung sản phẩm chăm sóc da có chứa axit hyaluronic vào quy trình chăm sóc da tại chỗ. Các loại thực phẩm bổ sung và tiêm axit hyaluronic cũng có sẵn trên thị trường, nhưng hãy luôn tìm hiểu kỹ trước khi đánh giá các tuyên bố được đưa ra.
Cách sử dụng axit hyaluronic
Bạn có thể sử dụng axit hyaluronic hàng ngày vì nó được cơ thể sản xuất tự nhiên và hiện tại có rất ít tác dụng phụ được báo cáo trên lâm sàng. Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, bạn nên thận trọng vì chưa có đủ nghiên cứu để biết rõ tác dụng của việc sử dụng axit hyaluronic trong giai đoạn này của cuộc đời.
Tôi nên mua loại axit hyaluronic nào?
Axit hyaluronic có 3 kích thước: phân tử nhỏ, vừa và lớn. Khi nói đến chăm sóc da, chúng ta nên sử dụng hyaluronic có kích thước phân tử lớn hơn để nó nằm trên bề mặt da và giúp mang lại lợi ích trên bề mặt da (hỗ trợ hàng rào bảo vệ da, giảm thiểu mất độ ẩm, làm căng và cấp ẩm cho da, v.v.).
Sử dụng axit hyaluronic có kích thước phân tử nhỏ hơn sẽ thẩm thấu sâu hơn vào da, gửi thông điệp đến cơ thể rằng nồng độ của chúng ta ổn, do đó đánh lừa cơ thể nghĩ rằng chúng ta không cần sản xuất axit hyaluronic một cách tự nhiên, nếu không sẽ gây viêm và lão hóa sớm, gây ra tác dụng ngược lại.
Axit hyaluronic mang lại rất nhiều lợi ích cho bề mặt da, vì vậy không có lý do gì bạn không bổ sung nó vào quy trình chăm sóc da nếu muốn giải quyết các vấn đề về da. Tuy nhiên, chúng tôi không hoàn toàn tin tưởng vào axit hyaluronic để giải quyết tất cả các nhu cầu chăm sóc da của bạn. Như thường lệ, chúng tôi khuyên bạn nên áp dụng phương pháp chăm sóc da toàn diện, đảm bảo sử dụng các thành phần khác cũng như bổ sung dưỡng chất từ bên trong bằng chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống lành mạnh để đạt được kết quả tốt nhất.
Thời gian đăng: 20-01-2025