Bạn đã quyết định rằng sử dụng kem chống nắng tự nhiên là lựa chọn đúng đắn cho mình. Có thể bạn cảm thấy đó là sự lựa chọn lành mạnh hơn cho bạn và môi trường, hoặc kem chống nắng có hoạt chất tổng hợp gây kích ứng cho làn da quá nhạy cảm của bạn.
Sau đó, bạn nghe về “hạt nano” trong một số loại kem chống nắng tự nhiên, cùng với một số thông tin đáng báo động và mâu thuẫn về các hạt nói trên khiến bạn phải tạm dừng. Nghiêm túc mà nói, việc chọn kem chống nắng tự nhiên có khó hiểu đến thế không?
Với rất nhiều thông tin ngoài kia, nó có vẻ choáng ngợp. Vì vậy, chúng ta hãy bỏ qua những ồn ào và có cái nhìn khách quan về các hạt nano trong kem chống nắng, độ an toàn của chúng, lý do tại sao bạn muốn chúng trong kem chống nắng và khi nào thì không.
Hạt nano là gì?
Hạt nano là những hạt cực kỳ nhỏ của một chất nhất định. Các hạt nano có độ dày dưới 100 nanomet. Để đưa ra một số góc nhìn, một nanomet nhỏ hơn 1000 lần so với độ dày của một sợi tóc.
Trong khi các hạt nano có thể được tạo ra một cách tự nhiên, chẳng hạn như những giọt nước biển cực nhỏ, thì hầu hết các hạt nano đều được tạo ra trong phòng thí nghiệm. Đối với kem chống nắng, các hạt nano được đề cập là oxit kẽm và titan dioxide. Những thành phần này được chia nhỏ thành các hạt siêu mịn trước khi thêm vào kem chống nắng của bạn.
Các hạt nano lần đầu tiên xuất hiện trong kem chống nắng vào những năm 1980 nhưng không thực sự phổ biến cho đến những năm 1990. Ngày nay, bạn có thể cho rằng kem chống nắng tự nhiên có chứa oxit kẽm và/hoặc titan dioxide là các hạt có kích thước nano trừ khi có quy định khác.
Các thuật ngữ “nano” và “micronized” là đồng nghĩa. Vì vậy, kem chống nắng mang nhãn “oxit kẽm micronized” hoặc “titanium dioxide micronized” có chứa các hạt nano.
Các hạt nano không chỉ được tìm thấy trong kem chống nắng. Nhiều sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm như kem nền, dầu gội và kem đánh răng thường chứa các thành phần vi mô. Các hạt nano cũng được sử dụng trong thiết bị điện tử, vải, kính chống trầy xước, v.v.
Các hạt nano giữ cho kem chống nắng tự nhiên không để lại lớp màng trắng trên da của bạn
Khi chọn kem chống nắng tự nhiên, bạn có hai lựa chọn; những loại có hạt nano và những loại không có. Sự khác biệt giữa hai điều này sẽ hiển thị trên làn da của bạn.
Cả titan dioxide và kẽm oxit đều được FDA chấp thuận là thành phần chống nắng tự nhiên. Mỗi loại đều có khả năng chống tia cực tím phổ rộng, mặc dù titan dioxide hoạt động tốt nhất khi kết hợp với oxit kẽm hoặc một thành phần chống nắng tổng hợp khác.
Kẽm oxit và titan dioxide hoạt động bằng cách phản xạ tia UV ra khỏi da, che chắn da khỏi ánh nắng mặt trời. Và chúng rất hiệu quả.
Ở dạng thông thường, không có kích thước nano, oxit kẽm và titan dioxide có màu trắng. Khi kết hợp với kem chống nắng, chúng sẽ để lại một lớp màng trắng đục rõ ràng trên da. Hãy nghĩ đến khuôn mẫu của nhân viên cứu hộ có màu trắng dọc sống mũi—vâng, đó là oxit kẽm.
Nhập hạt nano. Kem chống nắng được làm bằng oxit kẽm micronized và titan dioxide sẽ thẩm thấu vào da tốt hơn nhiều và sẽ không để lại vết nhão. Các hạt nano siêu mịn giúp kem chống nắng bớt đục hơn mà vẫn hiệu quả.
Phần lớn nghiên cứu tìm thấy các hạt nano trong kem chống nắng an toàn
Từ những gì chúng ta biết hiện nay, có vẻ như các hạt nano oxit kẽm hoặc titan dioxide không gây hại gì cả. Tuy nhiên, tác dụng lâu dài của việc sử dụng oxit kẽm micronized và titan dioxide vẫn còn là một điều bí ẩn. Nói cách khác, không có bằng chứng nào cho thấy việc sử dụng lâu dài là hoàn toàn an toàn nhưng cũng không có bằng chứng nào cho thấy nó có hại.
Một số người đã đặt câu hỏi về sự an toàn của các hạt micronized này. Vì chúng rất nhỏ nên chúng có thể được da và cơ thể hấp thụ. Lượng hấp thụ và độ sâu của chúng phụ thuộc vào kích thước của các hạt oxit kẽm hoặc titan dioxide và cách chúng được phân phối.
Đối với các cú đá, điều gì xảy ra với cơ thể bạn nếu các hạt nano oxit kẽm hoặc titan dioxide được hấp thụ? Thật không may, cũng không có câu trả lời rõ ràng cho điều đó.
Có suy đoán rằng chúng có thể gây căng thẳng và làm hỏng các tế bào của cơ thể chúng ta, đẩy nhanh quá trình lão hóa cả bên trong lẫn bên ngoài. Nhưng cần phải nghiên cứu thêm để biết chắc chắn bằng cách này hay cách khác.
Titanium dioxide, khi ở dạng bột và hít vào, đã được chứng minh là gây ung thư phổi ở chuột thí nghiệm. Titanium dioxide dạng micronized cũng thâm nhập vào da sâu hơn nhiều so với oxit kẽm micronized, và titan dioxide đã được chứng minh là đi qua nhau thai và bắc cầu qua hàng rào máu não.
Tuy nhiên, hãy nhớ rằng phần lớn thông tin này đến từ việc ăn titan dioxide (vì nó được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm và đồ ngọt đóng gói sẵn). Từ nhiều nghiên cứu về titan dioxide và oxit kẽm micronized được bôi tại chỗ, chỉ thỉnh thoảng những thành phần này mới được tìm thấy trong da, và thậm chí chúng còn ở nồng độ rất thấp.
Điều đó có nghĩa là ngay cả khi bạn thoa kem chống nắng có chứa các hạt nano, chúng thậm chí có thể không hấp thụ qua lớp da đầu tiên. Lượng hấp thụ thay đổi rất nhiều tùy thuộc vào công thức của kem chống nắng và phần lớn trong số đó sẽ không hấp thụ sâu.
Với thông tin chúng tôi có hiện tại, kem chống nắng có chứa hạt nano dường như an toàn và rất hiệu quả. Ít rõ ràng hơn là ảnh hưởng của việc sử dụng sản phẩm lâu dài đối với sức khỏe của bạn, đặc biệt nếu bạn sử dụng sản phẩm hàng ngày. Một lần nữa, không có bằng chứng nào cho thấy việc sử dụng lâu dài oxit kẽm micronized hoặc titan dioxide là có hại, chúng tôi chỉ không biết nó có tác dụng gì (nếu có) đối với da hoặc cơ thể của bạn.
Một lời từ Verywell
Đầu tiên, hãy nhớ rằng bôi kem chống nắng mỗi ngày là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm để bảo vệ sức khỏe lâu dài cho làn da của mình (và đó cũng là phương pháp chống lão hóa tốt nhất). Vì vậy, xin chúc mừng bạn vì đã chủ động bảo vệ làn da của mình!
Có rất nhiều loại kem chống nắng tự nhiên, cả loại nano và không nano, chắc chắn sẽ có sản phẩm dành cho bạn. Sử dụng kem chống nắng có chứa oxit kẽm micronized (hạt nano AKA) hoặc titan dioxide sẽ mang lại cho bạn sản phẩm ít nhão hơn và thấm sâu hơn.
Nếu bạn lo lắng về các hạt nano, việc sử dụng kem chống nắng không chứa vi hạt sẽ cung cấp cho bạn các hạt lớn hơn mà da bạn ít có khả năng hấp thụ hơn. Sự đánh đổi là bạn sẽ nhận thấy một lớp màng trắng trên da sau khi thoa.
Một lựa chọn khác nếu bạn lo lắng là tránh hoàn toàn các sản phẩm titan dioxide micronized, vì thành phần này là thành phần có liên quan đến các vấn đề sức khỏe có thể xảy ra. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng hầu hết những vấn đề này là do hít phải hoặc ăn phải các hạt nano titan dioxide chứ không phải do sự hấp thụ của da.
Kem chống nắng tự nhiên, cả dạng micronized và dạng không micron, khác nhau rất nhiều về độ đặc và cảm giác trên da. Vì vậy, nếu bạn không thích một nhãn hiệu, hãy thử nhãn hiệu khác cho đến khi tìm được nhãn hiệu phù hợp với mình..
Thời gian đăng: 12-07-2023