Bạn đã quyết định sử dụng kem chống nắng tự nhiên là lựa chọn phù hợp. Có thể bạn cảm thấy đó là lựa chọn lành mạnh hơn cho bản thân và môi trường, hoặc kem chống nắng chứa thành phần hoạt tính tổng hợp lại gây kích ứng cho làn da nhạy cảm của bạn.
Rồi bạn nghe nói đến "hạt nano" trong một số loại kem chống nắng tự nhiên, cùng với một số thông tin đáng lo ngại và mâu thuẫn về các hạt này khiến bạn phải đắn đo. Thật sự mà nói, việc lựa chọn kem chống nắng tự nhiên có nhất thiết phải khó khăn đến vậy không?
Với quá nhiều thông tin như vậy, có thể bạn sẽ thấy choáng ngợp. Vậy nên, hãy cùng bỏ qua những thông tin không liên quan và xem xét một cách khách quan về các hạt nano trong kem chống nắng, tính an toàn của chúng, lý do tại sao bạn nên sử dụng chúng trong kem chống nắng và khi nào thì không.
Hạt nano là gì?
Hạt nano là những hạt cực nhỏ của một chất nhất định. Hạt nano có độ dày dưới 100 nanomet. Để dễ hình dung, một nanomet nhỏ hơn 1000 lần so với độ dày của một sợi tóc.
Mặc dù các hạt nano có thể được tạo ra tự nhiên, chẳng hạn như những giọt nước biển nhỏ li ti, nhưng hầu hết các hạt nano đều được tạo ra trong phòng thí nghiệm. Đối với kem chống nắng, các hạt nano được đề cập đến là kẽm oxit và titan dioxit. Các thành phần này được phân hủy thành các hạt siêu mịn trước khi được thêm vào kem chống nắng.
Các hạt nano lần đầu tiên xuất hiện trong kem chống nắng vào những năm 1980, nhưng phải đến những năm 1990 mới thực sự phổ biến. Ngày nay, bạn có thể cho rằng kem chống nắng tự nhiên chứa kẽm oxit và/hoặc titan dioxit là các hạt có kích thước nano, trừ khi có quy định khác.
Thuật ngữ "nano" và "micronized" là đồng nghĩa. Vì vậy, kem chống nắng mang nhãn "kẽm oxit micronized" hoặc "titanium dioxide micronized" đều chứa các hạt nano.
Các hạt nano không chỉ được tìm thấy trong kem chống nắng. Nhiều sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm, như kem nền, dầu gội và kem đánh răng, thường chứa các thành phần vi hạt. Các hạt nano cũng được sử dụng trong đồ điện tử, vải vóc, kính chống trầy xước, v.v.
Các hạt nano ngăn kem chống nắng tự nhiên để lại lớp màng trắng trên da bạn
Khi chọn kem chống nắng tự nhiên, bạn có hai lựa chọn: loại có hạt nano và loại không có. Sự khác biệt giữa hai loại này sẽ thể hiện trên da bạn.
Cả titan dioxit và kẽm oxit đều được FDA chấp thuận là thành phần chống nắng tự nhiên. Mỗi thành phần đều có khả năng chống tia UV phổ rộng, mặc dù titan dioxit hoạt động tốt nhất khi kết hợp với kẽm oxit hoặc một thành phần chống nắng tổng hợp khác.
Kẽm oxit và titan dioxit hoạt động bằng cách phản xạ tia UV ra khỏi da, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Và chúng rất hiệu quả.
Ở dạng thông thường, không phải kích thước nano, kẽm oxit và titan dioxit khá trắng. Khi được kết hợp vào kem chống nắng, chúng sẽ để lại một lớp màng trắng đục rõ rệt trên da. Hãy nghĩ đến hình ảnh người cứu hộ điển hình với đường kẻ trắng trên sống mũi - vâng, đó chính là kẽm oxit.
Sử dụng hạt nano. Kem chống nắng được làm từ kẽm oxit và titan dioxit siêu mịn sẽ thẩm thấu vào da tốt hơn nhiều, không để lại lớp màng trắng bệch. Các hạt nano siêu mịn giúp kem chống nắng ít bị mờ đục hơn nhưng vẫn hiệu quả như nhau.
Phần lớn các nghiên cứu đều cho thấy các hạt nano trong kem chống nắng an toàn
Theo những gì chúng ta biết hiện nay, dường như các hạt nano kẽm oxit hoặc titan dioxit không gây hại theo bất kỳ cách nào. Tuy nhiên, tác động lâu dài của việc sử dụng kẽm oxit và titan dioxit dạng vi hạt vẫn còn là một bí ẩn. Nói cách khác, không có bằng chứng nào cho thấy việc sử dụng lâu dài là hoàn toàn an toàn, nhưng cũng không có bằng chứng nào cho thấy nó gây hại.
Một số người đã đặt câu hỏi về tính an toàn của các hạt vi hạt này. Vì chúng rất nhỏ, chúng có thể được hấp thụ qua da và vào cơ thể. Lượng hấp thụ và độ thẩm thấu sâu của chúng phụ thuộc vào kích thước của các hạt kẽm oxit hoặc titan dioxit, cũng như cách chúng được phân phối.
Hỏi thật nhé, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn nếu các hạt nano kẽm oxit hoặc titan dioxit bị hấp thụ? Thật không may, vẫn chưa có câu trả lời rõ ràng nào cho câu hỏi này.
Có suy đoán rằng chúng có thể gây căng thẳng và tổn thương các tế bào trong cơ thể, đẩy nhanh quá trình lão hóa cả bên trong lẫn bên ngoài. Tuy nhiên, cần phải nghiên cứu thêm để biết chắc chắn theo cách này hay cách khác.
Titan dioxit, khi ở dạng bột và hít vào, đã được chứng minh là gây ung thư phổi ở chuột thí nghiệm. Titan dioxit dạng vi hạt cũng thẩm thấu qua da sâu hơn nhiều so với kẽm oxit dạng vi hạt, và titan dioxit đã được chứng minh là có thể đi qua nhau thai và bắc cầu qua hàng rào máu não.
Tuy nhiên, hãy nhớ rằng phần lớn thông tin này đến từ việc tiêu thụ titanium dioxide (vì nó có trong nhiều loại thực phẩm đóng gói sẵn và đồ ngọt). Theo nhiều nghiên cứu về titanium dioxide và kẽm oxit dạng vi hạt được bôi ngoài da, chỉ thỉnh thoảng mới tìm thấy những thành phần này trên da, và ngay cả khi đó, chúng cũng ở nồng độ rất thấp.
Điều đó có nghĩa là ngay cả khi bạn thoa kem chống nắng chứa hạt nano, chúng thậm chí có thể không thẩm thấu qua lớp da đầu tiên. Lượng hấp thụ thay đổi rất nhiều tùy thuộc vào công thức của kem chống nắng, và phần lớn sẽ không thẩm thấu sâu, nếu có.
Với thông tin chúng ta có hiện tại, kem chống nắng chứa hạt nano dường như an toàn và rất hiệu quả. Tuy nhiên, tác động của việc sử dụng sản phẩm này trong thời gian dài đối với sức khỏe vẫn chưa rõ ràng, đặc biệt nếu bạn sử dụng hàng ngày. Một lần nữa, không có bằng chứng nào cho thấy việc sử dụng kẽm oxit hoặc titan dioxit dạng micron hóa trong thời gian dài là có hại, chúng ta chỉ chưa biết tác động của chúng (nếu có) lên da hoặc cơ thể bạn.
Một lời từ Verywell
Trước tiên, hãy nhớ rằng thoa kem chống nắng mỗi ngày là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho sức khỏe làn da lâu dài (và đó cũng là phương pháp chống lão hóa tốt nhất). Vì vậy, xin chúc mừng bạn vì đã chủ động bảo vệ làn da của mình!
Có rất nhiều loại kem chống nắng tự nhiên, cả nano và không nano, chắc chắn sẽ có sản phẩm phù hợp với bạn. Sử dụng kem chống nắng có oxit kẽm hoặc titan dioxit dạng micron hóa (hay còn gọi là hạt nano) sẽ cho bạn một sản phẩm ít bị lem và thẩm thấu tốt hơn.
Nếu bạn lo ngại về các hạt nano, hãy sử dụng kem chống nắng không có kích thước siêu nhỏ (micronized) vì chúng sẽ tạo ra các hạt lớn hơn, ít có khả năng thẩm thấu vào da hơn. Tuy nhiên, bạn sẽ thấy một lớp màng trắng trên da sau khi thoa.
Một lựa chọn khác nếu bạn lo lắng là tránh hoàn toàn các sản phẩm titanium dioxide dạng micron hóa, vì thành phần này được cho là có liên quan đến các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng hầu hết các vấn đề này là do hít phải hoặc nuốt phải các hạt nano titanium dioxide, chứ không phải do hấp thụ qua da.
Kem chống nắng tự nhiên, dù là dạng vi hạt hay không, đều rất khác nhau về độ đặc và cảm giác khi thoa lên da. Vì vậy, nếu bạn không thích một thương hiệu nào đó, hãy thử một thương hiệu khác cho đến khi tìm được loại phù hợp với mình..
Thời gian đăng: 12-07-2023